Vinyasa

Eine kraftvolle Yogastunde, die Wärme und Energie in den Körper bringt. Die Asanas werden zusammen mit dem Atem zu einer fließenden dynamischen Einheit synchronisiert. Diese energievolle Yogastunde schafft Hitze, stärkt den Körper und sorgt für Ausgewogenheit von Kraft und Flexibilität. In touch Vinyasa ist auch für Anfänger mit guter körperlicher Konstitution geeignet, aber vor allem auch für diejenigen, die Interesse an einem schweißtreibenderen athletischeren Stil haben.